Japp nu inleds projekt Rhodos 2010! :P Ska ha gått ner 4-6kg innan vi åker! Har en plan uppgjord oxå!
Det har ju blivit lite mycket godis m.m den sista tiden. Jag går ju inte upp i vikt av det eftersom jag springer runt mycket på jobbet, men jag vill ju gå ner så nu är det dags att ta tag i det!
Den sista tiden har jag nog ätit godis, kakor, glass eller skräpmat varje dag...inte mycket varje dag men nåt. Så det som jag börjar med först är 1 godisfri dag i veckan. Då innefattar det även läsk, kakor och glass m.m. Sen ska jag utöka det till 2 fria dagar och sen 3 fria dagar. Fick det tipset av min kurator.
Sen ska jag köra wii fit minst 4 dagar i veckan och dom dagarna jag hinner ska jag gå på galjberget innan jag åker hem från jobbet. Men det får ju vara dom dagarna jag slutar tidigt.
Igår var jag och handlade och köpte hem bland annat Allevo och naturdiet. Köpte hem naturell yoggi och müsli. Så nu blir det lite sånt igen. Köpte oxå hem frukt jag ska ha med mig till jobbet och äta till Allevon och mellan målen.
NU JÄKLA!
Om jag någon gång ser en leende joggare ska jag överväga saken.
Visar inlägg med etikett Allévo. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Allévo. Visa alla inlägg
söndag 9 maj 2010
måndag 24 augusti 2009
Jobbat
Idag har jag jobbat, först inne på sjukhuset sen hos tandläkaren här i Oskarström. Ska göra det imorgon oxå. Tove frågade mig precis när jag skulle gå. Inte så att man tackar nej till 2,5 timmes extra betalt! Ganska lättförtjänta pengar. Den enda nackdelen är att jag måste åka dit efter kl 17 när dom stängt och det är lite jobbigt att åka iväg och jobba på kvällen när man redan varit iväg en gång innan. Men men det går det med!
Imorgon är det då dags. Frisören kl 13.00. Är både nervös och förväntansfull på samma gång.
Första dagen med Allévo har gått bra. Förutom att jag är rätt hungrig. Men så var det sist oxå. Tar ett par dagar innan kroppen vant sig vid lite mat igen. Känner att jag är motiverad som attan!
Rör ju mer på mig nu när jag jobbar oxå. Idag har jag gått 7500steg. Eller ja det är ju mer, har ju inte på steg räknaren hela tiden. Utan det är på jobbet...
Imorgon är det då dags. Frisören kl 13.00. Är både nervös och förväntansfull på samma gång.
Första dagen med Allévo har gått bra. Förutom att jag är rätt hungrig. Men så var det sist oxå. Tar ett par dagar innan kroppen vant sig vid lite mat igen. Känner att jag är motiverad som attan!
Rör ju mer på mig nu när jag jobbar oxå. Idag har jag gått 7500steg. Eller ja det är ju mer, har ju inte på steg räknaren hela tiden. Utan det är på jobbet...
söndag 23 augusti 2009
Tisdag...
...närmar sig med stormsteg. Ser väl framemot besöket med skräckblandad förtjusning. Har nog vant mig vid tanken att håret åker. Men frågan är hur det kommer kännas på tisdag när det väl är gjort?
Helgen har varit bra. Mycket tårta och bullar. Skulle inte förvåna mig om vågen visar 1-2kg plus imorgon. Men det spelar ingen roll för nu e det dags att dra igång med Allévo igen. Känner mig motiverad så jag hoppas det ska gå bra!
Helgen har varit bra. Mycket tårta och bullar. Skulle inte förvåna mig om vågen visar 1-2kg plus imorgon. Men det spelar ingen roll för nu e det dags att dra igång med Allévo igen. Känner mig motiverad så jag hoppas det ska gå bra!
torsdag 20 augusti 2009
Cykla inomhus!
Det har jag gjort idag. Kändes lite skumt faktiskt, men helt ok! Så e det att jobba på sjukhuset. Ska jobba imorgon med. Sen är det helg. Då blir det mer kalas för Oliver, både på lördagen och söndagen faktiskt. Massa kalas blir det!
Funderar fortfarande på vad jag ska göra med håret. Tror nog jag insett att jag MÅSTE klippa av det. Är gråtfärdig varje gång jag tvättar håret och känner hur lite hår där kvar. Det lär jag inte märka om det är kort. Kanske slipper jag bli rätt varje gång jag kammar mig oxå...för är håret kort är det väl inte lika uppenbart hur mycket som följer med.
Funderar oxå på vilken färg jag ska tona håret i. Några förslag?
Oliver har trillat och skadat sin tå idag. Plötsligt kom han ledsen och med ett köttsår på ena sidan av tånageln. Så jag fick plåstra om honom lite!

Han har varit tokduktig på nya dagiset. Igår var han ensam lite mer än 1 timme och idag var han ensam nästan hela tiden! Plus att han åkte ensam hem i taxin! Stora killen! På måndag börjar han på riktigt.
Mer som börjar på måndag är min Allévo-kur! Har ju 8-10kg till att gå ner. Sa ju i början på sommaren att jag skulle pausa lite eftersom sommaren har ju så mycket gott...grilla, glass skräpmat när man är i väg. Men jag sa oxå att jag skulle försöka hålla vikten under sommaren, och inte gå upp det jag gått ner. Och det har jag faktiskt gjort! Så jag e stolt över mig själv!
Men på måndag är det dags att ta tag i det igen! Och med mitt jobb så lär väl dom sista kilona gå rätt fort!
Nu ska jag bubbla lite med Jessica, sen sova!
Avslutar med en bild på en trött och sleten Mimmi i soffan!
Funderar fortfarande på vad jag ska göra med håret. Tror nog jag insett att jag MÅSTE klippa av det. Är gråtfärdig varje gång jag tvättar håret och känner hur lite hår där kvar. Det lär jag inte märka om det är kort. Kanske slipper jag bli rätt varje gång jag kammar mig oxå...för är håret kort är det väl inte lika uppenbart hur mycket som följer med.
Funderar oxå på vilken färg jag ska tona håret i. Några förslag?
Oliver har trillat och skadat sin tå idag. Plötsligt kom han ledsen och med ett köttsår på ena sidan av tånageln. Så jag fick plåstra om honom lite!
Han har varit tokduktig på nya dagiset. Igår var han ensam lite mer än 1 timme och idag var han ensam nästan hela tiden! Plus att han åkte ensam hem i taxin! Stora killen! På måndag börjar han på riktigt.
Mer som börjar på måndag är min Allévo-kur! Har ju 8-10kg till att gå ner. Sa ju i början på sommaren att jag skulle pausa lite eftersom sommaren har ju så mycket gott...grilla, glass skräpmat när man är i väg. Men jag sa oxå att jag skulle försöka hålla vikten under sommaren, och inte gå upp det jag gått ner. Och det har jag faktiskt gjort! Så jag e stolt över mig själv!
Men på måndag är det dags att ta tag i det igen! Och med mitt jobb så lär väl dom sista kilona gå rätt fort!
Nu ska jag bubbla lite med Jessica, sen sova!
Avslutar med en bild på en trött och sleten Mimmi i soffan!
onsdag 22 april 2009
Klippa mig!
Ska snart ringa och boka en tid hos frissan! Dax att klippa och tona håret. Tänkte bli brun igen, mörkbrun.
Är lite rädd att jag ska behöva klippa mitt hår en del för det är ju rätt risigt. Men jag har hittat en frisyr jag är lite sugen på... vad tycker ni om detta? Tror ni jag skulle passa i denna frisyren?
Behöver er hjälp!



Så vad tror ni?
Annars har det inte hänt så mycket i veckan, jag har varit sjuk, vilket ju inte är så vanligt. Men mår bättre idag och har planer på att gå till skolan imorgon.
Har gått ner 4,6kg nu med hjälp av Allévo och totalt nästan 8kg sen i julas. Är jäkligt nöjd och det känns skönt när kläderna börjar sitta löst och man kan ta fram gamla jeans man inte haft på länge.
Är lite rädd att jag ska behöva klippa mitt hår en del för det är ju rätt risigt. Men jag har hittat en frisyr jag är lite sugen på... vad tycker ni om detta? Tror ni jag skulle passa i denna frisyren?
Behöver er hjälp!


Så vad tror ni?
Annars har det inte hänt så mycket i veckan, jag har varit sjuk, vilket ju inte är så vanligt. Men mår bättre idag och har planer på att gå till skolan imorgon.
Har gått ner 4,6kg nu med hjälp av Allévo och totalt nästan 8kg sen i julas. Är jäkligt nöjd och det känns skönt när kläderna börjar sitta löst och man kan ta fram gamla jeans man inte haft på länge.
tisdag 7 april 2009
Påsklov
Andra dagen på påsklovet, men detär inte så att man är sysslolös direkt. Massa skolarbete som ska göras och en bok som ska läsas ut.
Imorgon ska vi åka til Ängelholm med Ida och hennes 2 töser. Titta på djuren och snacka lite strunt.
Det går kanon med mitt Allévo oxå. Jar gått ner 3 kg nu och det börjar märkas på kläderna. Är så himla nöjd! Visst jag är lite godissugen emellanåt, som typ nu. Men jag kämpar på....
Har iofs varit lite dålig på att gå ut och gå dom senaste dagarna men jag tänkte ge mig på det i kväll... Får inte slarva med det.
Är lite orolig över påskhelgen som kommer nu, med allt godis i omlopp...men jag ska stå emot!!!!!
Imorgon ska vi åka til Ängelholm med Ida och hennes 2 töser. Titta på djuren och snacka lite strunt.
Det går kanon med mitt Allévo oxå. Jar gått ner 3 kg nu och det börjar märkas på kläderna. Är så himla nöjd! Visst jag är lite godissugen emellanåt, som typ nu. Men jag kämpar på....
Har iofs varit lite dålig på att gå ut och gå dom senaste dagarna men jag tänkte ge mig på det i kväll... Får inte slarva med det.
Är lite orolig över påskhelgen som kommer nu, med allt godis i omlopp...men jag ska stå emot!!!!!
torsdag 2 april 2009
-2,2kg!
Så mycket ha jag gått ner sedan i måndags! Kortsagt Allévo funkar!
Tycker att jag varit så duktig och detta motiverar mig att fortsätta!
Tycker att jag varit så duktig och detta motiverar mig att fortsätta!
onsdag 1 april 2009
April April
Idag är det första April, har inte blivit lurad än så länge i alla fall!
Har däremot haft nationellt prov i svenska b. Skrivit en lååång uppsats. Jag e ju bra på bubbla så det blev 12 sidor. Är rätt nöjd och hoppas på minst VG.
Har varit på synsam och hämtat mina nya linser...så nu kan mina ögon andas! WOHO!
Det är jättefint väder ute, solen skiner och det är 14 grader ute! Tänkte jag skulle ge mig ut och gå en runda snart. Jag kämpar ju på med mitt Allévo. Funkar kanon! Det bästa är väl att jag registrerat mig på deras sida och där kan man lägga in vad man ätit och hålla koll på hur många kalorier man ätit under dagen. Vilket jag tycker är toppen får då blir jag sporrad att hålla nere på kalorierna! Imorgon ska jag väga mig. Har bestämt måndagar och torsdagar som invägningsdagar. Behöver 2 för att hålla motivationen uppe.
Har däremot haft nationellt prov i svenska b. Skrivit en lååång uppsats. Jag e ju bra på bubbla så det blev 12 sidor. Är rätt nöjd och hoppas på minst VG.
Har varit på synsam och hämtat mina nya linser...så nu kan mina ögon andas! WOHO!
Det är jättefint väder ute, solen skiner och det är 14 grader ute! Tänkte jag skulle ge mig ut och gå en runda snart. Jag kämpar ju på med mitt Allévo. Funkar kanon! Det bästa är väl att jag registrerat mig på deras sida och där kan man lägga in vad man ätit och hålla koll på hur många kalorier man ätit under dagen. Vilket jag tycker är toppen får då blir jag sporrad att hålla nere på kalorierna! Imorgon ska jag väga mig. Har bestämt måndagar och torsdagar som invägningsdagar. Behöver 2 för att hålla motivationen uppe.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)