tränat

Idag har jag tränat med Helen...hon har faktiskt precis gått hem...
Det blev ett lugnt pass i dag, båda var trötta och förkylda...men känns bra att vi gjort nåt i alla fall. Blev en massa bubbel om min födelsedagsfest och allt knas vi gjorde då..så vi fick tränat magmusklerna om inget annat.

ska spela lite alfapet nu...